El pasado 29 de marzo tuvimos el placer de asistir a un taller de Consumo Saludable y Autoestima impartido por Mercedes Barcelona de ARBADA, asociación aragonesa fundada para ayudar y apoyar a familiares y afectados/as de trastornos la conducta alimentaria.
A través de la proyección de una campaña publicitaria de Dove, que era un experimento social realizado con un retratista del FBI, nos demostró que un alto porcentaje de mujeres tenían una percepción de su físico mucho más negativa de cómo las veían los demás, un atractivo mentón para unos cuantos era una prominente barbilla para ella misma. Merche analizó varios anuncios donde el papel del cuerpo era fundamental, así como su composición y su disposición en el plano, publicidad dirigida en especial a los jóvenes que hace mucho daño emocional.
También transmitió que muchos problemas de autoestima comienzan por no aceptarse uno como realmente es, cada uno tiene unas características que le hacen que sea especial y que le diferencian del resto, por eso hay que trabajar la parte positiva y admitir la parte menos positiva que no se puede mejorar.
Los estereotipos de estar delgado/a, parecerse al ideal de belleza reinante y la poca capacidad de frustración que tienen hoy en día los adolescentes ha hecho que hayan aumentado notablemente los trastornos en la conducta alimentaria. La frecuencia clásica con un trastorno de este tipo era un varón por cada diez mujeres, pero parece ser que está aumentando, además, los expertos consideran que hay muchos más casos masculinos que no piden ayuda y
por lo tanto no están contabilizados.
Para finalizar, Merche nos dio unas señales de alarma para poder detectar precozmente si alguien de nuestro alrededor está sufriendo un trastorno de la conducta alimentaria.

Pasamos una mañana con un grupo, y una tarde para otros grupos de forma enriquecedora en compañía de una gran especialista en trastornos de la conducta alimentaria.